Magica la vitamina D, la cui origine nel nostro corpo è per l’85-90% di produzione endogena e solo il 10-15 % di origine alimentare.
Riporto solo alcune delle sue numerose magie nel nostro corpo:
Promuove la mineralizzazione ossea:
– Promuovendo l’assorbimento intestinale di calcio
– Promuovendo l’assorbimento renale di calcio e fosforo
– Inibendo l’escrezione di paratormone
Potenzia e regola il sistema immunitario:
– Migliorando le difese contro agenti infettivi
– Prevenendo le malattie tumorali
– Prevenendo le malattie autoimmuni
Nel pancreas stimola la produzione di insulina, prevenendo il diabete.
Nel sistema nervoso centrale, stimola la produzione di insulina migliorando l’umore, migliorando il
tono dell’umore e prevenendo forme depressive e neurodegenerative.
Nel sistema endocrino, regola la produzione ormonale e di conseguenza abbassa il colesterolo.
ADESSO CHE SAI QUANTO E’ IMPORTANTE, TIENI A MENTE CHE QUANDO LA TUA OMBRA E’ PIU’ LUNGA DEL TUO CORPO, LA TUA PRODUZIONE DI VITAMINA D E’ SCARSA O NULLA
Presso poliambulatorio Euganea
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Ricevo anche a Dolo (VE) e a Roma su appuntamento, contattami per organizzarci.
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